lundi 7 juillet 2014

20 conseils pour cet été

Coucou les filles ;

Ce billet va parler de 20 conseils modes et beauté à ne pas ignorer pour cet été. Il s'agit de conseils que j'ai testés ainsi qu'approuver et que vous avez sans doute déjà entendu. Vous allez voir qu'il n'y en a que 19 et vous saurez pourquoi tout à la fin.



1) L'été, il est conseillé de boire 1L voire 1,5L d'eau par jour. Boire beaucoup permet au corps de ne pas se dessécher. Cela permet également d'éviter les insolations.

2) Ne pas chercher à bronzer à tout prix. En effet, il faut mettre de l'écran total et baisser l'indice petit à petit. Ainsi, la peau va s'habituer.


3) 1 mois avant l'été, je vous conseille de manger des carottes. Les carottes sont riches en carotène, ce qui active la mélanine de la peau.

4) Pour éviter de trop abimer ses cheveux, il faut les rincer après le soleil, la piscine, la plage ...

5) Manger sainement (c'est-à-dire des fruits et des légumes). De toute façon, à cause de la chaleur, on mange moins donc raison de plus pour se crée une nouvelle habitude alimentaire.

6) Pour vaincre ou atténuer la chaleur, vous pouvez utiliser un brumisateur pour vous rafraichir ;)

7) Hydrater sa peau après chaque exposition. Grâce à l'hydratation, le bronzage reste plus longtemps.


8) L'été est le moment parfait pour renouveler sa garde-robe, ses bijoux, ses vernis ... Avec des nuances plus colorées ou même pastels.

9) Si vous avez de l'acné, faites très attention ! Le soleil c'est bien se assèche les boutons cependant, il marque les cicatrices.

10) Durant l'été, laisser votre peau ainsi que vos cheveux respirer.

11) Après un coup de soleil, il faut absolument éviter de se ré-exposer.


12) En été, c'est le moment idéal pour changer d'attitude. C'est-à-dire, penser à des choses positives, être heureux, se faire des amis ...

13) Le soleil, la plage, la piscine abime les cheveux, il est donc fortement conseiller de les hydrater et d'en prendre soin.


14) Pendant les vacances, c'est toujours bien d'emporter de la lecture pour se divertir et abandonner un peu ses écrans.

15) Bronzer avec de la musique. Cela détend et vous fait penser à autres choses qu'à la vie de tous les jours.

16) Il est déconseillé de s'exposer entre 12 heures et 16 heures. Cela risquerait d'entamer votre capital soleil ceci et les degrés de capital soleil que peut supporter votre peau (je sais je sors les grands mots et expose ma science).

17) Je vous conseille d'éviter de porter des couleurs sombres durant l'été. D'un, cela est un peu tristounet. De deux, cela attire le soleil et porte plus chaud.

18) L'huile de niaouli est un bon remède contre les piqures de moustiques.

19) Dégager votre nuque en attachant vos cheveux vous permettra d'avoir moins chaud.



20) Ce conseil, c'est à vous de me le donner !

J'espère fortement que vos examens de fin d'année se sont bien déroulés et que vous avez réussi tout ce que vous vouliez entreprendre avant d'être en vacances !

Je vous souhaite de bonnes vacances et à bientôt ! <3


XoXo
Rendez-vous sur Hellocoton !